Bodyweight training voor mensen met een visuele beperking MOL
Voor een project op school organiseren vijf studenten van hogeschool Thomas More Turnhout GRATIS bodyweight trainingen voor personen met een visuele beperking. De studenten zijn nu volop met de voorbereidingen bezig. Vanaf februari 2023 zou het project van start gaan.
Bodyweight training houdt in dat er wordt gewerkt met het eigen lichaam in plaats van gewichten om de kracht te verbeteren. Beleving staat centraal, met een motiverende beat en amusante oefeningen, gaan we een uur ons lichaam in beweging brengen.
In totaal zullen er 8 trainingsessies plaatsvinden: 4 in Mol en 4 in Turnhout.
!!Elke deelnemer kan bij inschrijving zelf kiezen of hij de trainingsessies in Mol of Turnhout zal volgen. Wanneer je je inschrijft zal je dus in totaal 4 trainingen volgen op de opgegeven plaats!!
De 4 trainingsessies in sporthal Achterbos in Mol zullen tweewekelijks doorgaan op een zaterdag en zijn volgende data:
25 februari van 9u30 tot 10u30
11 maart van 9u30 tot 10u30
25 maart van 9u30 tot 10u30
15 april van 9u30 tot 10u30
Het adres van deze locatie is: Achterbos 27, 2400 Mol.
Indien je problemen hebt met het transport om er te geraken, stuur dit dan zeker via Whatsapp naar +32 483 66 13 89
Als je met de bus komt, geef dit dan best op voorhand aan. De studenten wachten jou dan op bij de halte Achterbos (bushalte nummer: 103293).
Nogmaals, deze trainingen zijn volledig gratis.
Hoe schrijf je je in?
Stuur een Whatsapp bericht met de volgende inhoud: ‘Ik ben geïnteresseerd’ naar +32 483 66 13 89, vervolgens krijg je een inschrijflink doorgestuurd. Wens je nog meer info? Contacteer dan hetzelfde nummer via Whatsapp.
Hopelijk tot snel!
Groeten van de sport studenten van Thomas More.