Een yoga en mindfulness-retraite voor blinden en slechtzienden
Net over de Nederlandse grens, tussen Eindhoven en Tilburg, organiseert Ingrid Smith weekends speciaal voor blinden en slechtzienden, vol yoga, meditatie en massage. Zelf heeft ze nog een zicht van ongeveer 1% en ze verdiept zich al 20 jaar in allerlei mindfulness-technieken.
Wat? Zou jij je graag een paar dagen willen terugtrekken uit de routine van de dag? Op retraite gaan is een goede manier om tot rust en bezinning te komen. Een mini vakantie waar je geïnspireerd wordt, tot jezelf kunt komen en je batterij weer kunt opladen. Deze retraite is speciaal voor mensen met een visuele beperking, een uniek concept waar ieder onderdeel van het programma je handvatten kan geven om op een meer ontspannen manier met het leven en je beperking om te gaan. Behalve yoga- en meditatieretraites zijn er ook weekends voor massages. Meer info vind je op de website van Blindfulness Retreats.
Waar? Spreeuwelsedijk 9, 5091 KS Oost-, West- en Middelbeers (Nederland).
Wanneer? In 2024 zijn er nog twee weekends, van 27-29 september en van 25-27 oktober.
Prijs? €399, alles inbegrepen behalve de reis naar de locatie.
Inschrijven? Neem contact op met Ingrid via 0652713780 of blindfulness.retreats@gmail.com.
